„Leistung beginnt im Gehirn.“
Neuro-Athletik-Training
Leistungssteigerung · Schmerzreduktion · Verletzungsprävention
Präsent & effektiv
Gemeinsam bearbeiten wir im 1:1 deine bewegungssteuernden Systeme, passgenau auf dein Neuro-Profil. Mit verschiedenen Gleichgewichts-, Augen-, Mobilisations- und Gelenkkontrollübungen steigern wir so nachhaltig deine Performance, reduzieren und verhindern Blockaden und steigern deine Regenerationspotenzial.
Ortsunabhängig & flexibel
Nach einer ersten Präsenz-Einheit, für die Anamnese und erste Schritte, können wir im 1:1 einfach Online trainieren. Von Zuhause aus, Unterwegs, ortsungebunden und flexibel. Hierfür benötigst du lediglich etwas Platz zum Trainieren, ein videofähiges Gerät und eine gute Internetverbindung.
Ganzheitlich & passgenau
Egal ob Mannschaften oder eine Gruppe von Sportlern, die Ihre Performance steigern wollen, oder Trainer, Berater und Therapeuten, die Neuro-Athletik in Ihren Berufsalltag integrieren möchten. Hierfür erarbeite ich jeweils ein passendes Konzept, genau auf die Ansprüche der Teilnehmer zugeschnitten.
Es läuft nichts ohne das Gehirn: Da sich Bewegung in erster Linie genau dort entwickelt, richten sich meine Methoden vorrangig auf die neuronale Kontrolle der Muskeln, Gelenke und weiteren Systeme.
Das propriozeptive System versorgt unser Gehirn mit den Informationen darüber, wie wir uns dreidimensional im Raum bewegen. Je besser die Informationen, desto effizienter kann unser Gehirn arbeiten.
Durch neuronales Training wird das Nervensystem aktiviert und es kommt zu einer rasanten Leistungsverbesserung, Bewegungsoptimierung und Schmerzlinderung.
Durch individuelles und präzises Training können diese Systeme signifikant verbessert werden.
Im Gegensatz zu anderen biomechanischen Ansätzen sind hier die Resultate unmittelbar fühl-, mess- und sichtbar.
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