Neuro-Athletik-Training für’s Büro

Der Rücken zwickt, der Nacken ist verspannt, die Augen sind trocken und brennen – und obendrauf sogar ein leichter Kopfschmerz.
Schuld daran ist häufig das viele Sitzen vorm PC.
Doch mit ein wenig Abwechslung kannst du all dem vorbeugen.
Ich habe hier für dich ein paar super Übungen für deinen Büroalltag, die dich und deinen Körper unterstützen.
Du brauchst dafür nur dich, ein paar Minuten Zeit und deinen Neuro-Vision-Pen.
Viel Spaß!